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NiceDay中如何查看直面焦虑
时间:2026-05-09 11:12:18
1、打开NiceDay软件,点击下方的探索图标。
2、在打开的探索页面,选择其中的系列冥想。
3、在打开的列表中,选择其中的直面焦虑,即可进行查看。
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NiceDay中如何查看不适感
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如何调整焦虑心态
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