大人孩子都喜欢的蒜香玉米粒

时间:2026-04-22 18:47:45

1、准备材料

玉米粒可以用新鲜玉米上搓下来的,也可以用冷冻的。我这次用的是之前煮熟,晾凉后冰箱冷冻的玉米粒,需要先解冻。

大人孩子都喜欢的蒜香玉米粒

2、黄瓜和胡萝卜切丁备用,根据玉米粒的量来衡量黄瓜和胡萝卜就好,无需太多。

大人孩子都喜欢的蒜香玉米粒

3、锅中加油,烧热后,下玉米粒,翻炒。如果是新鲜的玉米粒,炒至差不多有蹦起来,如果是已经煮好冷冻的玉米粒,炒至软就可以了。

大人孩子都喜欢的蒜香玉米粒

4、加入黄瓜和胡萝卜丁。

大人孩子都喜欢的蒜香玉米粒

5、调味儿

加入酱油,盐,继续翻炒均匀,加鸡精,香油,蒜末

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6、蒜香味儿出来后即可出锅了。

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