1、在网上搜索福昕pdf阅读器（Foxit Reader 5.4）；
2、下载该阅读器并安装（网上可以免费下载的）；
3、找到pdf格式的文档所在的位置，可发现该文档名称前面的图标已经变为福昕阅读器的图标；
4、打开该文档，有两种方法：
第一种：左键双击；
第二种：单击右键，再左键单击”打开“；
5、此时会弹出如下图所示的对话框，单击”确定“，即打开了该文档；
6、按住左键选中要复制的文字，再单击右键，在弹出的对话框中单击”复制“；
7、在word文档中单击右键，在弹出的对话框中单击”粘贴“即可。