能减小肚子的美食豆腐

时间:2026-04-26 09:56:42

1、将茄子和洋葱,豆腐切片,在锅放入适量油(猪油)加热后放入豆腐,洋葱  和茄子一起煎

2、煎好的豆腐取出备用。在锅里放入适量油放入大蒜炒香。

3、炒香后放入小许水,西红柿酱。加热后加入白糖,生抽,盐都小许。

4、最后把煎好的豆腐和蔬菜,放入调好的酱汁中就完成。美味的养生美食

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