1、黄瓜、红萝卜、莴笋
2、鸡中翅去骨
3、黄瓜、红萝卜和莴笋切丝
4、把切好的黄瓜、红萝卜和莴笋丝穿入鸡翅的中间
5、抹上蚝油 上锅蒸熟
6、炒锅放油放入少许糖和番茄酱加点勾芡汁炒制
7、把番茄酱淋在蒸好蔬菜和鸡翅上
8、完成了
