对学生生长发育有益又可御寒的菜肴咖喱牛肉饭

时间:2026-04-26 11:05:38

1、土豆去皮洗净后,切成小块;胡萝卜洗净切滚刀块;洋葱洗净切片。


对学生生长发育有益又可御寒的菜肴咖喱牛肉饭

2、炒锅中倒入油,待油5成热时,放入洋葱丝,放入土豆块和胡萝卜块,煸炒几分钟后,盛出。

3、锅置火上,放油烧热,放冰糖,至冰糖溶化,放炖好的牛肉,翻炒,上色。

对学生生长发育有益又可御寒的菜肴咖喱牛肉饭

4、放入洋葱块,加入炖肉的汤,没过食材的表面,如果牛肉汤不够,添加清水即可。加点五香粉。

5、放炒过的土豆和胡萝卜盖上盖,大火煮开后,继续煮五分钟至土豆和胡萝卜变熟。

6、打开盖子,马上倒入咖喱粉,用铲子沿着同一方向搅拌均匀即可。 

对学生生长发育有益又可御寒的菜肴咖喱牛肉饭

对学生生长发育有益又可御寒的菜肴咖喱牛肉饭

© 2026 小道经验网
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com