血瘀体质怎么补血——桂圆核桃饮

1、桂圆肉洗净

2、核桃去壳

3、将桂圆肉和核桃仁倒入锅中，加适量水

4、大火煮开后

5、小火煮约20-30分钟

6、稍凉后可加入红糖，代茶饮