Easleep睡眠工厂中怎么查看放下对睡眠的焦虑

1、打开Easleep睡眠工厂软件，点击下方的音乐。

2、在打开的助眠音乐页面，选择上方的冥想选项。

3、在打开的列表中，选择其中的放下对睡眠的焦虑，即可进行查看。