1、一、草莓，润肺生津，清热凉血的作用
2、二、柑橘，所含的矿物质也以钙最高，防治夜盲症及坏血症
3、三、苹果 缓解孕吐，防止肥胖
4、四、樱桃，促进食欲，有利生血
5、五、香蕉，缓解孕妇早孕反应
6、六、秋梨 清热利尿，润喉降压，生津止渴
