吃什么可以排毒

糙米，魔芋能加强肠道蠕动，糙米能降低血脂。

猪血能解重金属中毒，蜂蜜能润肠通便。

黑木耳，海带有助于排出毒素。

注意事项

除了视频中提到的6种食物可以帮助排除体内的毒素外，多喝水也有助于体内毒素的排出哦！