早餐健康营养粥:燕麦南瓜粥

时间:2026-05-04 06:03:16

1、南瓜切片上锅蒸熟压成泥,其实不用压的太细,根据自己喜欢来就可以。奶粉也可以直接换成牛奶。

早餐健康营养粥:燕麦南瓜粥

2、奶锅放入足量水烧开燕麦片放进去煮1—2分钟。

早餐健康营养粥:燕麦南瓜粥

3、冰糖放进去

早餐健康营养粥:燕麦南瓜粥

4、南瓜泥倒进去搅散煮一分钟。

早餐健康营养粥:燕麦南瓜粥

5、最后倒入奶粉搅拌匀关火。

早餐健康营养粥:燕麦南瓜粥

6、奶香南瓜燕麦粥就好啦~

早餐健康营养粥:燕麦南瓜粥

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