如何制作健脾胃肉汤

1、准备瘦肉末80g 放入锅中加热水去血沫 倒出水分沥干 

2、准备八百光5g 红昭两颗 枸杞5g 苏芡20g 麦冬10g  

3、炖盅放入肉末和准备好的食材  加入盐3g 炖30分钟即可