苹果如何开启睡眠定时

1、　　第一步：

　　在苹果健康应用浏览窗口，点击打开【睡眠】图标窗口，进入新页面。

2、　　第二步：

　　在睡眠窗口，选择进入【睡眠定时】功能选项。

3、　　第三步：

　　设定睡眠时间，打开【睡眠定时】功能即可。