咬肌大怎么办

可以用大拇指和其余四指形成捏的形状，按摩淋巴，促进排毒。

拉伸肩部，拉伸时可以向右侧歪头十秒，再向左侧歪十秒。

还可以利用食指和中指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复五次。