冬瓜瑶柱焖鱼头

时间:2026-05-13 21:45:03

1、准备好食材。

冬瓜瑶柱焖鱼头

2、把瑶柱浸泡10分钟。

冬瓜瑶柱焖鱼头

3、冬瓜去皮。

冬瓜瑶柱焖鱼头

4、再切小块。

冬瓜瑶柱焖鱼头

5、把鱼头冲洗干净。

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6、用少许的盐摸在鱼头上,腌制10分钟。

冬瓜瑶柱焖鱼头

7、下油锅,把鱼头煎至微金黄色。

冬瓜瑶柱焖鱼头

8、加少许料酒调味。

冬瓜瑶柱焖鱼头

9、再加进冬瓜翻炒。

冬瓜瑶柱焖鱼头

10、然后加进适量的清水。

冬瓜瑶柱焖鱼头

11、加少许酱油。

冬瓜瑶柱焖鱼头

12、少许盐。

冬瓜瑶柱焖鱼头

13、接着放上两片姜。

冬瓜瑶柱焖鱼头

14、最后盖上锅盖焖至熟,即可。

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